Der Kilos ade Club ist Dein persönlicher Motivationsbegleiter zum Thema Gesundheit und Bewegung in allen Lebenslagen. Es reichen 10 Minuten pro Woche aus, um Deinen persönlich abgestimmten Wochenplan mit Frühstück, Mittag, Abendessen und Snack zu erstellen? Für mehr Freizeit liefern wir Dir alles ganz bequem nach Hause und versorgen Dich über Kilos ade-TV und der Kilos ade Community mit allem was Du benötigst, um langfristig Deine Ziele zu erreichen und sie auch zu halten!
Das ist Alex
Komm und schließe Dich unserem Club an! Im Club erwartet Dich Alexandra Gregus und ich möchte mit Dir zusammen an Deinen Zielen arbeiten.
Viele von euch kennen mich schon aus der 9. Staffel der von SAT.1 begleiteten TV- Sendung „The Biggest Loser“, die ich im Frühjahr 2017, als erste Frau in Deutschland und mit der bisher höchsten prozentualen Abnahme von 51,45%, gewonnen habe.
Für alle anderen möchte ich mich kurz vorstellen. Ich heiße Alexandra Gregus, bin im September 1983 in Wiesbaden, Hessen geboren und auch aufgewachsen. Heute bin ich eine gesunde und lebensfrohe 34-jährige Erzieherin, die es geschafft hat, mit ganz viel Disziplin, Durchhaltevermögen, Sport und einer gesunden, wie auch ausgewogenen Ernährung ein neues Leben zu führen.
Das war nicht immer so…
Meine Gewichtsprobleme begannen schon im Teenageralter. Ich war nie schlank. Schon als Kind tendierte ich eher zu leichtem Übergewicht. Viele Diäten und Jo-Jos waren das Ergebnis meines jahrelangen Kampfes gegen die Kilos, in dem ich mir selbst unheimlich viel Lebensqualität genommen habe. Dennoch habe ich 51% meines Körpergewichts verloren und wie auch Du das schaffen kannst, zeige ich Dir als Coach im Kilos ade Club.
Dein Fitnessprogramm im Studio
Mit den Kilos ade Fitnesspartnern zusammen …
Uns liegt es sehr am Herzen, dass Du zusammen mit Profis Dein Training ausführst, sodass sich keine Fehler einschleichen und über ein spezielles Training Deine Fettverbrennung zusätzlich angeregt wird. Dazu findest Du im Menüpunkt “Studios” eine große Auswahl an unseren Kooperationspartnern, die ein spezielles Kennenlern-Angebot für Dich bereithalten.
Wie Du siehst, ist die Ernährung nicht der alleinige Schlüssel zum Erfolg. Besiege Deinen inneren Schweinehund und vereinbare am besten heute noch einen Termin für das Kilos ade Fettverbrennungstraining bei unseren Experten!
Unser Rezeptatlas
Mit dem Rezeptatlas findest Du schnell und bequem neue Rezepte und erstellst ganz einfach Deinen persönlichen Ernährungsplan – kein langes Suchen nach langweiligen Rezepten mehr. Auf Wunsch liefern wir Dir deinen Einkauf bequem direkt nach Hause. Dich erwarten tolle Rezepte aus der ganzen Welt und eine Menge neuer Erfahrungen. Die Rezepte werden auf Deinen persönlichen Kalorienbedarf abgestimmt. Das garantiert eine langfristige bewusste und gesunde Ernährung. Wenn Du Dich gleich in Deinem persönlichen Club-Bereich (Profil) befindest, kannst Du ganz einfach Deine Lieblingsrezepte auswählen und diese werden für Dich gespeichert. Aktuell kommen wöchentlich neue Rezepte, die wir mit unseren Ernährungsexperten zusammenstellen, hinzu. Wir haben eine sehr große Auswahl an Rezepten, die wirklich alltagstauglich sind.
Gerne nehmen wir auch neue Rezeptvorschläge von Dir in unseren Rezeptatlas auf.
Dein Fitnessprogramm zu Hause
Wer kennt das nicht? Ich habe keine Zeit… Wann soll ich das noch machen? Meine Familie möchte mich auch mal sehen usw. …
Du bist nicht der Typ für ein Fitnessstudio?
Auch dafür haben wir eine Lösung…
Wir bringen Dir das kleinste Fitnessstudio direkt nach Hause. Das Gute daran ist, dass Du nur 2 x pro Woche je 20 Minuten benötigst, um Deine Fettverbrennung zusätzlich anzukurbeln. Dazu stärkt es Deine Rückenmuskeln und bringt Deinen Stoffwechsel auf Hochtouren.
Meine Kilos ade Familie
In unserem Kilos ade Club kannst Du mit Gleichgesinnten Wissen austauschen. Wir bieten Dir viele soziale Netzwerke, auf denen Du unsere Community kennen lernen kannst.
Über unsere WhatsApp Gruppe senden wir Dir immer neue Anregungen zu den Themen Motivation, Veranstaltungen, Rezepte und Trends.
In unserer geschlossenen Facebook Gruppe kannst Du Dich mit Gleichgesinnten austauschen, Beiträge sehen, selbst posten und kommentieren.
Unser Forum bietet die Möglichkeit, Meinungen, Gedanken und Erfahrungen zu einem bestimmten Thema auszutauschen und zu diskutieren.
Kilos ade Aktionen
Wow – sieh Dir hier an, welche neuen exklusiven Angebote und Vorteile Du mit Deiner Kilos ade Clubmitgliedschaft hast. Es gibt jede Woche neue tolle Aktionen für Dich.
Gesund & Munter
Wichtige Informationen zur gesunden Ernährung und weitere Tipps zu unseren Programmen
sowie Produkten findest Du hier in unserem Newsletter.
Du hast die Wahl
Wähle Dein passendes Paket
